Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega.

Treeningratas - Olen lõpmata kindel, et olete kahtlemata kuulnud statsionaarse jalgratta aeroobse treeningu eelistest. Inimesed kirjutasid, et nad nägid oma fotosid Twitteris. Poiss mõistis, et hiilguses kukkus oma peaga - ta ärkas tõeline täht.

Nad on eristatavad mehe ja loomade arvud, nende pea. Kalad ja linnud, taimed, hooned, laevad ja töövahendid. Mitte midagi sellist Kreeta ei leitud kunagi seetõttu ilmus versioon, et see oli võlts. Diskil ei olnud aega mustusest väljavõtmiseks teadlastelt kogu maailmas hakkasid väitma oma päritolu, dekrüpteerimise ja kohtumise kohta.

Piirkonna kiiruskuupäev Türi Eesti

Enamik teadlasi kalduvad uskuma, et festo ketas ei ole cretani päritolu artefakt. Tõendina juhivad nad fakte, mida ei saa arvesse võtta. Teadlased väidavad, et hinde savi, millest Festo plaat on tehtud, Kreeta ei leitud.

Teine välimus selle teooria kasuks oli märkide välimus, mis teadlaste sõnul ei ole sarnaste kirjalikult, nendel ajal tavalistel Kreetal. Pildid kettal tundus ka teadlastele krepani traditsioonide jaoks teadlastele. Katse dešifreerida teksti tähenduse, seal oli ka palju, kuid kahjuks ükski neist ei ole ametlikult vastu teaduslikus maailmas. Mis iganes see tegelikult oli, kuid tänapäeval hoitakse kirja salapärane monument Heraklioni linna muuseumis ja ootab endiselt seda, kes suudab oma saladust lahendada.

Kroonika Cheers Linda. Euroopa vanim ajalugu. Ta oli kirjutatud oli eriline ruunic font ja sisaldas krundid pre-kristliku mütoloogia ja püha ajaloo sakslased.

Paljud teadlased pidasid viivitamatult Frank-võltsina "Ura Linda", kasvavalt Hollandi renessansi ajastule, kui mõni entsüklopeediajastul kannatasid oma ajastu mütoloogilised ja geograafilised teadmised kaugel ajal ja taassid pseudomüpholoogilise pildi.

Raamatu autentsuse toetajad olid siiski kalduvad uskuma, et me tegeleme väga vana-versioon Mütoloogiline jutrikristiku legend, töödeldud ja stiliseeritud palju hiljem. Herman Virt, ekspert saja iidse ja kaasaegsed keeledarheoloog, keeleteadlane ja ajaloolane tegi selle monumendi analüüsi analüüsiks tohutu töö ja eraldas selle kiired kihid - kõige iidsemad, hiljem ja väga hilja.

Tema rekonstrueerimise tulemus oli "Ura Linda" avaldamine üksikasjalike märkustega. Ta tegi Virtra Rogo keskkonnas ametlike ajaloolaste, kes uskusid, et kahtlus ise täielikus võltsitud "Ura-Linda" diskrediteerib autori automaatselt. Sel põhjusel teised ja peamised tööd Hermann Virsa, - "päritolu inimkonna" ja "Püha Primmas inimkonna", - kus selle rinnandusteooria ja "Ura-Linda" ei ole üldse mainitud, ei ole tähelepanu laiale teaduslikule avalikkusele.

Ühel ajal pühendas Hytler palju tähelepanu palju tähelepanu. Kuigi Fuhreri käsikirja autentsus oli siiski kahtlust. Tekst ise, tõlked ja kommentaarid selle kohta Rehehe emiteeritud tohutuid ringlusi.

Ja mis on! Saksa rassi sügavate iidsete aegade sertifikaat! Aga see oli just see natside huvi vastuolulise käsikirja vastu, et ta mängis hiljem valus nali, nii et seal on vähe inimesi nüüd temaga rääkida.

Paljud purustasid sõduri saapad. Isenbeck, huvitatud arheoloogiast, kogunes planki ja ei ole enam nendega lahkunud. Pärast lõpetamist kodusõda Plant oli Brüsselis. Nende leidmine kirjanik Yu. Peacebiev leidis, et kroonika tekst kirjutati täiesti tundmatu vintage keeles.

Ümberkirjutamise ja dekodeerimise jaoks võttis 15 aastat.

Kummalised tähed. Salapärane kirjad või juudid, nagu alati, kõik rikutud

Pärast Isenbeca surma Ainult nende fotograafia koopiad jäid jäänud. Arzikhovsky, leiavad üsna tõenäoline, et "Plesova raamat" peegeldab Kuidas suurendada liiget ilma meditsiinilise sekkumiseta tõelist minevikku.

Informatsioon "klimast raamatute" iidse räsijate meie esivanemate üle laienes Euraasia võimaldab mõista palju mainimist salapäraseid eeskirju Lähis-Ida ja antiikmööbli allikatest. Kui me peame oma esivanemad tuginevad steppide inimestele, peame tunnistama Venemaa sajandeid-vanu osalemist kõigis nende aegade otsustes sündmustes.

Kui me loeme iidsetes allikates salapäraste Kimmerialaste suurte kampaaniate kohta ja siis Lähis-Idas, Aafrikas, Lõuna- Kesk- ja Lääne-Euroopasse ja Skandinaavias asuvatest mütslastest, võime loota, et leida meie otsesed esivanemad nende "kimmerians" seas.

Varem tundmatu mütoloogia süsteem lõpetati algselt "mõõk raamat". Universum, vastavalt iidsetele eeskirjadele, jagati kolmeks osaks: lõualuu on maailma nähtav, reaalne. Milline oli "põgede raamatute nimetamine? See ei ole kroonika, mitte kroonika meie arusaamas, vaid kogumik paganide jutluste, kes on lugenud inimesi, ilmselt jumalateenistuste ajal.

Neile kuulati ja mäletati südamest, sest esivanemate austamine oli osa usulisest kullast. Actions esivanemad, see on lugu, nad seeläbi sai universaalne, populaarne aare, traditsioon edastatud põlvkonna põlvkonna. Keele "Inlest Books" on selge mitte lõpuni, on mõned sõnad ja käive, täiesti teadmata, mis muidugi raskendab teadlaste tööd. Samuti takistab see asjaolu, et lehtede tekst oli ilus.

Kuid üldiselt annab "Vellasova raamat" vene paganismi üsna ootamatu pildi. Uuring materjali selles sisalduvad, annab meile selgemaid ideid ajaloo kohta Vana Venemaa Doruriikovski periood. Mis on "Veleesov raamat" - iidse vene pagan Piibel, meistriteose aastatuhande pre-kristliku kultuuri või oskuslikult tehtud võltsitud?

Vaidlus jätkub On ka mitmeid tekste, mis jäävad mõistatuseks isegi teadlastele. Mõned - autorite tahtliku segaduse tõttu ja mõned neist on tingitud asjaolust, et need on kirjutatud "surnud" keeltele, mis on juba arusaamatu kaasaegsetele arusaamatutele. See on nende kohta, mida arutatakse allpool. Lihavõtte saare wheging Rongo-Rongo on nn puidust plangud lihavõtte saare elanike hieroglüüfiliste kirjanikega. Toromiro puu läikivast pinnast, hieroglüüfid konnad, tähed, spiraalid, kilpkonnad, sisalikud, tiibadega mees.

Märkidel tuvastati kokku 14 tuhat hieroglüüfit. Nende piltide arv on kõikjal erinevad, 2 kuni Kalender on eeldatavasti lõigatud ühe tabletiga. Enamik kolju müstiliselt kaotasid pärast Lihavõtte saarte kirjanikud olid huvitatud kuulsa reisija Nikolai Miklukho-Maclay'st. Tal õnnestus leida kaks tabelit, mis asuvad praegu Vene Teaduste Akadeemia antropoloogia ja etnograafia muuseumis. Tänapäeva muuseumides on säilinud ainult 25 dozheksi.

Arvestades Ja maailma teadlased ei saa lugeda, mis on kirjutatud "salapärane puit tükkideks". Santiago, Natural Ajaloo muuseum asub Santiaigi Rod, mis oli enne lihavõttepaaride üle Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega Ka Rodil on Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega ja märgid.

Varras on sarnane puidust Scepter'iga, millel on väljalõigatud hieroglüüfid, paksus 6,5 cm ja pikkus sentimeetrit. Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega varda tekstid on jagatud vertikaalsete joontega ebavõrdseteks osadeks.

Külg külje kõrval lõigatakse fallose sarnane märk, mida nimetati sufiksiks. On eeldusel, et Scepter on kirjutatud maailma loomise kohta meeste ja naiste algusega. Kipu - salapärane romaan kirja tint Kipu on endiselt üks salapärasemaid ja lahendamata iidse kirjalikke kirjutisi, mis on endiselt väited teadlased paljudes maailma riikides. Kipu koosnes rohkem kui poolteist tuhat tähemärki. Esitati keeruline trossi plexuses ja kaamelivillast valmistatud sõlmedest kas puuvillast.

Iga teatud värvi sõlme tähendas sõna, numbrit või võimaluse korral märkust. Aga me ei tea kuni nende praeguse eesmärgi lõpuni, ekslemine arvates. Kuni meie päevadeni, avaldus ühe suurte innukate, Pachaktec - "kes teab, kuidas lugeda sõlmede, mitte lugeda tähed, väärivad naeruväärsust. Noduleid kanti nende kontodele süsteemi, andes seeläbi kuulsa incan statistika aluseks toodete ja rõivaste tsentraliseeritud jaotamise jaoks kogu impeeriumi tohutu territooriumil. Masters-Kipumayoki, vastavalt hispaanlaste tunnistuse järgi, võiks lugeda neid "märkused" praktiliselt koheselt nende sõrmede, nagu masinapüstolid, libisevad läbi sõlmed läbi sõlmed, andes sündinumbreid ja sõnumeid.

Kuid KIPA oli kindlasti multifunktsionaalne - välja arvatud statistika, Kipi saaks salvestada ja mõned ajalooline teave Inka kohta. Mida saab KIPU-ga salvestada? Nüüd meie aja jooksul ühes templitest leidis kipi, kaaludes kuus!!! Kui see on tingimuslikult tõlgitud tavapäraseks paberihoidmissüsteemiks, on see tohutu mitmemahuga entsüklopeediad.

Kuid tekib küsimus - miks see mugav süsteem ei olnud maailma analooge. Midagi nagu eurooplased, keda leidub ainult mõnel Polüneesia saartel, kuid see toimus seal ookeani tõttu, on see üsna võimalik, et samu Peruu, sajandeid tagasi.

See ei ole selge ja meistrite salapärane kadumine - Lõppude lõpuks, paljude suurte inkade sugulasi ja nende järeltulijate sugulasi, kes olid osa Hispaania ase-kuninga Peruu kohtusse Üksikasjalikud kirjeldused Empire paljude elu- ja mütoloogia kohta, kuid mitte üksikasjalikku teavet KIPA kohta.

Nagu see oleks tabu. Mis on Kip - statistika, entsüklopeedia, krüpteeritud saladused või kõik kombineeritud? Mida muud saavad need salapärased sõlmed peidavad? Kas Kipu enne Inca ja kes nendega tulid? Käsikiri Varsenich On veel üks meelelahutuslik rühm mitte-nihkunud tähestike, mis ei ole seotud sügava antiikajaga, vaid on hiljem keerukamad. Käsikiri peetakse kõige kuulsamaks, Koosneb leheküljest pärgament käsikirja sisaldab arvukalt illustratsioone ja teksti salvestatud tähestik, mida ei ole kasutatud kusagil mujal ja mitte kunagi.

Oletame, et see tegeleb tavalise keskaegse šifriga, saatis Vichanic koopia parimatele krüptoloogidele. Eemaldas vanus, kuid usaldusega oli võimalik paigaldada ainult üks asi: käsikirja tekst ei ole üldse krüpteeritud. Ta on lihtsalt kirjutatud tundmatus keeles. Kaasaegne graafika, statistiline analüüs Ja radioisotoopide dating meetodid võimaldasid palju õppida.

Salapärane kirjad või juudid, nagu alati, kõik rikutud Kummalised tähed. Salapärane kirjad või juudid, nagu alati, kõik rikutud See on tänu kontaktidele selle tsivilisatsiooni esindajatega, kelle olemasolu on ajaloo falsifikaatorid hoolikalt peidetud, tabas Hiina tsivilisatsioon paljude "uuenduste" teiste rahvaste, mille leiutamine on praegu Hiina endale omistatud. Lisaks krooniliste nimetamisele ei olnud teadlastel siiski midagi, mis võiks kinnitada "valgete jumalate kroonika tsivilisatsiooni olemasolu. Aga siin, mitte nii kaua aega tagasi -

Tõstetud, et käsikiri ei olnud võlts, mida ta ilmus XV sajandil Põhja-Itaalias, et raamat algusest Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega lõpuni tuli välja ühe inimese pliiatsi all, mis kuulub talle, kus ta on kirjutatud.

Isegi kindlaks, et see keel ei ole Euroopa struktuuris - mitmel moel on see sarnane Ida-Aasia keeltega hiina, Tiibeti, Manchuriankuid sellel on semiitilisele perekonnale omane tunnused. Hämmastav ja tähestik, mitte suguluse tuvastamine teistega. Tekstis ei ole numbreid ja midagi sellist numbrit, ei ole kirjavahemärke. Kokku kasutatakse rohkem kui sadu tähti, millest 30 vastab pidevalt ja ilmselgelt edastada helisid ja mitu kümneid tulevad kahe või kolm korda kõigis käsikirjades, kuid kohaldatakse nii sõnade osana kui ka teiste osana.

Ei ole keelt, kus oleks kolmkümmend ühist helisid ja kolm korda rohkem väga haruldasi. Ärge lisage selgust ja illustratsioone. Vastavalt esimese mulje käsikiri on tavaline XV sajandi "töölaua kataloog" taimse, arsti, astroloogi ja alkeemiku. Tema leheküljed on kaetud taimede ja tähtkujudega, jooniste, diagrammide, graafikute piltidega.

Aga ainult mõned taimed vaevalt suutnud tuvastada, enamik joonistused panna botaanika ummikseisu. Need taimed või väljamõeldud või "komposiit" näiteks lill võetakse ühest taimest, varre teisest ja lehed kolmandast. Meie taevas ei saa näha palju käsikirjas kujutatud tähtkujud. Ainsad äratuntavad tähemärgid käsikirjas mitte alasti naiste joonistusi on märkide märkide märke täpselt, mida nad olid XV-XVI sajandite Euroopas kujutatud. Ainult siin, vastavalt autorile, jätkub ja mitte päeva.

Ji Seok Jin \

Millist astroloogia me saame rääkida, kui kasutatakse teist kalendrit? Ratsionaalne selgitus ei ole Warcuse käsikiri. Näiteks komplekti kuuluv kapp muutub Rootsi seinaks ja laud baarideks. Lõppude lõpuks võimaldab see seade kasutajal tunda mäenõlval suusatamise ilu kodust lahkumata. Pealegi pole SKIGYM ainult meelelahutuslik seade, see on täieõiguslik kodutreener, mis võimaldab teil suusatamise oskusi säilitada ja lihvida.

Kaasas tarkvara, mis simuleerib arvutist kolmekümne kahe parima maailma suusaraja tingimusi ja panoraame. Selle suurepärase spordiala veel üks kodusimulaator. Komplekt nimega Championship loodi nii, et isegi kodustel golfisõpradel on võimalus seda mängu täielikult mängida. Championship koosneb lööke neelavast tundlikust ekraanist, mis spetsiaalse tarkvaraga arvutiga ühendatuna näitab suurepärase eraldusvõimega golfirada ja seda, kuidas pall pärast päris klubisse löömist üle selle lendab.

Championshipi süsteemi juurutamiseks peab teil kodus olema paar vaba ruutmeetrit. Kuid tänu realistlikele arvutisimulatsioonidele muutuvad need sadade hektarite suurusteks golfiväljakuteks, kus saate mängida oma lemmikmängu ka ilma kallite klubi liikmeteta.

Veel üks võimalus sportida otse kontoris. Viimasel ajal on üha populaarsemaks muutunud võimalus tööruumi korraldada selliselt, et harjutustest harrastada arvutist lahkumata, näiteks jooksulindil kõndimine, töökohustuste täitmine. Muidugi on võimatu veeta kõik kaheksa tundi tööpäeva otse jooksulindil. Kuid tund või kaks iga päev saate seda teha. Pealegi maksavad mõned juhid isegi oma töötajatele, kes nõustusid kontoritööd spordiharjutustega kombineerima, isegi lisatasu.

Fitballi kontoritool on mõeldud neile inimestele, kes on oma kehahoiakuga tähelepanelikud. Lõppude lõpuks mõjutab kaheksa kuni kümme tundi päevas arvuti taga veedetud tundi väga negatiivselt. Fitball on suurepärane viis osteokondroosi ennetamiseks ja selgroo lihaste tugevdamiseks. Fitball põhineb fitnesspallil.

Selle ebatavalise kontorimööbli loojad pakuvad inimestele kogu selle tööpäeva vältel. See sunnib neid hoidma selja otse esimesest viimase hetkeni ja annab neile isegi võimaluse aeg-ajalt palli lamades lihaseid lõdvestada. Räägime pika kootud seljaga toolist, mille peal on korvpallirõngas. Tänu sellele toolile saab mängida korvpalli, istudes isegi otse järelmaksuga.

Tõsi, samal ajal peate pidevalt ülevalt alla kukkuvast pallist kõrvale hiilima. Seega on parem tõusta ja liikuda paar meetrit küljele. Kuid kõige huvitavam ja paljulubavam variant kodus võimla korraldamiseks on lastetoa muutmine selleks.

Täiskasvanud inimesed, isegi kui neil on kodus treenimisvarustus, eiravad endiselt treenimist. Mida ei Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega öelda laste kohta - nad saavad harjutusi teha nii päeval kui öösel, selline on nende olemus. Lastetubade populaarseimad spordivahendid on tänapäeval köieredel, köis, rootsi sein, mulgustuskott ja ronimissein.

Võrdse rõõmuga lapsed jooksevad, hüppavad, ronivad ja võitlevad - neil pole aega ega põhjust paigal istuda. Täna unistavad kõik sobivast sporditegelasest. Tasakaalustatud toitumisest ei piisa selleks alati - kaalulangus s.

Väljapääs on ainult üks - sport! Jõusaalis käimine, jooksulindil harjutamine, kõigi lihasrühmade multifunktsionaalsed simulaatorid Kuid kahjuks pole nauding odav. Ja peale selle, pere, töö, õppimise vahel rõhutage, mis on vajalik ei ole alati võimalik jõusaalis tundide jaoks aega leida.

Mida siis teha? Kihla kodus! Kuid tehes oma treeninguid iseseisvalt, ilma abistavate asjadeta, ei saavuta tõenäoliselt tõenäoliselt tulemusi varsti. Seetõttu oleks ideaalne lahendus elementaarse spordivahendi ostmine, millega saate ise koormaid korraldada mitte halvemini kui spordisaalis. See on iga spordikomplekti alus. Samal ajal ei tohiks arvata, et neid vajatakse ainult käte jõuharjutuste jaoks.

Hantlid on universaalne simulaator, mille abil saate teha tuharate, jalgade ja abs absoluutselt erinevaid lähenemisi, muutes harjutused raskemaks ja tõhusamaks. Ideaalis ostke eemaldatavaid hantleid, nii et kogemuste ja vastupidavuse suurendamise ajal saate ka hantlite kaalu Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega. Proovige süsteemi harjutuste ajal kasutada hantleid - mitte algfaasis, vaid harjutuste edenemise ajal. Suurepärane asi, millest saab hea abimees Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega jõutreeningus kui ka kardiotreeningus.

Lõppude lõpuks on jooksmine palju huvitavam, kui teil on jalgadel lisaks 5 kg, eks? Jah, ja kaalumisainete kasutamise korral saavad zumba käe kiiged oma tunde.

• Kummalised tähed. Salapärane kirjad või juudid, nagu alati, kõik rikutud
• Komplekt kodus sportimiseks. Kuidas asendada kodus treeningvarustust
• Hüdroloogiline aastaraamat Hydrological yearbook
• Kuidas suurendada liiget 12 aastat

Jah, see sama laste mänguasi. See on senti väärt, võite selle võtta isegi oma lastelt või noorematelt õdedelt-vendadelt.

Aga kui palju seda kasutada on! Lisaks lõbusale, rõõmsameelsele ja isegi nostalgilisele kardiole saate seda kasutada ka venitamiseks, soojendamiseks ja haakimiseks. Imepall, mis muudab treeningud väga mitmekesiseks. Seda varustust kasutades saate teha tohutul hulgal harjutusi erinevatele lihasrühmadele: jalad, tuharad, abs Ja Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega selja korral on see üldse kingitus - selle kuuli venitusarmid aitavad palju.

Teie selg ja käsi tänavad teid sellise minisimulaatori ostmise eest. See sobib neile, kes soovivad end nende rühmade lihaseid pumbata, ja neile, kes tahavad lihtsalt selga sirutada.

Expander on eriti soovitatav istuva eluviisiga inimestele. See varustus on mugavate käepidemetega kott ja mitu osakonda, kuhu valatakse liiv. Liiva tõttu võib inventari kaal ulatuda kuni 20 kg. Suurepärane alternatiiv barbellidele ja pealegi veel multifunktsionaalsem. See sobib suurepäraselt kõigi lihasgruppide jõuharjutusteks. Eriti mugav on sellise kotiga ristmõistetavaid harjutusi teha. Muide, lugege kohta - kindlasti üllatavad mõned võimalused teid kindlasti.

Täiustage ennast, proovige, minge oma eesmärgi poole. Ja pidage meeles: "Soov on tuhat võimalust, tahtmatus on tuhat põhjust. Lühidalt ja asja juurde : Kas toidulisandeid panna või lõpetada?

Kui see küsimus tekib, on aeg söömine lõpetada. See organism annab teile märku peatsest küllastumisest, vastasel juhul te ei kahtle selles. Kui kipuvad õhtuti sööma, siis Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega enne õhtusööki sooja dušši. Proovige järele - see töötab. Ükskõik kui maitsev toit oleks, sööte seda veel mitu korda. See pole teie elu viimane söögikord! Tuletage endale seda meelde, kui tunnete, et te ei saa tükki kaupa meeletult alla neelata. Keskkond mõjutab meid - see on fakt!

Vältige rääkimist nagu "Ma võtsin siin kaalust alla ja ma ei saaks", "aga ikkagi jääme paksuks", "head inimest peaks olema palju". Noh, las on neid "palju" - ja mis teil sellega pistmist on?

Pidage meeles lihtsat sõna: graatsiline. See peaks olema teie osa figuurile kahjulikest roogadest. Ja siis muutud ka graatsiliseks - see on ainult aja küsimus. Liigse söömise tõenäosuse vähendamiseks pidage kinni reeglist "10 rahulikku lusikat.

• Kuidas moista liikme suurusi

Artikli sisu: Kodus võimla loomine võib olla üsna keeruline, kui läheneda probleemile suures plaanis. Vastavalt sündmuskoha varustusele võib kolm klassi jagada: Premium klass - varustatud kõigi vajalike simulaatorite ja spordivahenditega mugavaks tööks.

On üsna ilmne, et sellise saali korraldamine nõuab sinult tõsiseid rahalisi investeeringuid. Keskklass - see on varustatud ainult vajalike seadmetega ise ja võimaldab kvaliteetset koolitust. Eelarve klass - minimaalne varustus ja klasside tõhususe suurendamine hõlmab improviseeritud vahendite kasutamist. Kui teil pole rahanduse ja vaba ruumi osas piiratud, peaksite valima premium-toa. Enamiku sportlaste jaoks on keskmise tasemega jõusaal üsna sobiv.

Eelarveklassile saate keskenduda ainult nõrga rahalise olukorra korral. Vaatame lähemalt koduse treeningruumi iga klassi.

Premium kodune jõusaal Peaaegu igas korteris leiate koha spordisaali loomiseks. Kuid kui plaanite seda maksimaalselt varustada, on vaja palju vaba ruumi. Täna räägime viiest koduses spordisaalis treenimiseks vajalikest asjadest ja arvestades iga klassi, saate neid tundma õppida.

Lisaklassi osas võib vajalike spordivahendite ja -kestade arv olla suurem. Enda spordisaali jaoks koha valimisel peate kasutama hästi ventileeritavat ruumi. Lisaks tasub hoolitseda kvaliteetse valgustuse eest. Teadlased on tõestanud, et jõutreening hämaras mõjutab äärmiselt negatiivselt nägemisorganeid.

Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega

Simulaatorite ja seinte vahel on minimaalne kaugus 30 sentimeetrit. Kui väikelapsed või lemmikloomad elavad koos teiega, peaksid nad vigastuste ohu minimeerimiseks piirama juurdepääsu ruumi. Hea heliisolatsiooni tagamiseks tuleks seinad katta korgist paneelidega. See soovitus kehtib siiski ainult spordisaalina kasutatavates ruumides.

Soovitame vahetada põrandakatte. Eelmisel perioodil oli strateegias 7 meedet, kokku esitati rahataotlusineist rahastatud on Lõpetatud projekte onkatkestatud 17 ja praegu pooleli Toetusi on. Aprillikuus laekus Eesti Leader Liidu juhatusele kolm liikmeks astumise sooviavaldust.

Tere tulema. Leader tegevusgruppi, MTÜ Arenduskoda, üldkoosolek kinnitas oma piirkonna Leader strateegia ning tegevusgrupp langetas ka otsuse astuda Eesti Leader Liidu liikmeks. Samal koosolekul kinnitati ka MTÜ Arenduskoda Samuti kiitis üldkoosolek heaks perioodil kaks elluviidavat rahvu. Arenduskoja juhatus otsustas Ettepanekuid ja muid tähelepanekuid selle meie järgnevate aastate tegevuse alusdokumendi kohta ootame hiljemalt Heiki Vuntus, tegevjuht.

Pereettevõtte Matsimoka tehnoloog Aivar Inno valmistub lihatööstuses tegema esimest partiid suitsuvorsti, mille kvaliteeti võib võrrelda üha enam populaarseks muutuva käsitööõlle omaga. Päris uue tehnika soetamiseks raha küll ei jätkunud – siiski osteti kvaliteetsed seadmed ASist Veikand. Tegemist on ettevõttega. MTÜ Arenduskoda korraldas septembri lõpus koolitussõidu juhatuse liikmetele, projektide nõustajatele ja hindajatele. Vali objekti de asukoht Kuusalu, Tapa, Vihula, Kadri­na valda ja Loksa linna ühise Leader-piirkonna liikmeline reisigrupp tutvus Baieri­maa kolleegide ja elluviidud projektidega.

Arenduskoja te­gevjuht Heiki Vuntus kiitis, et sõit oli väga huvitav ja kasu­lik: "Külastasime nelja tegevusgruppi, vastuvõtt oli väga kõrgel tasemel, näiteks Fisc-hachis võtsid meid vastu lin­napea, Leader-tegevusgr.

Augusti keskel toimus Lehtse koolimajas väikekannelde meisterdamise ja pilliõppe viiepäevane kursus, mille jooksul valmistati kümme väikekannelt ning õpiti selgeks kolm pillilugu. Loe artiklit täismahus ajalehe Virumaa Teajaja paberlehest või tasulisest veebiväljaandest www. Toetuse saaj. Selle rajamist toetas Euroopa Liidu Leader-programm ,72 euroga. Samal teemal Esimene Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega koolitus toimus paar nädalat tagasi, kus osales üle poolesaja inimese ning koolituse sai 19 urukoera, kirjutab Sõnumitooja.

MTÜ Jahikool juhatuse liige Ilona Alla ütles, et koolitusest võetakse osa ka nende urukoertega, kes on lihtsalt oma pere lemmikud ja vahvad koerad ning vajavad Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega eluks endale lo.

Seni söögikohata läbi ajama pidanud Ambla kandi rahvas võib alates homsest kinnitada keha Kirsimarja-nimelises toidukohas.

Ambla kiriku kõrval asuv vana maja, mis veel aasta tagasi oli tühi ja räämas, on aastaga läbi teinud tõsise imagomuutuse. Rõõmsalt kollase puitvoodriga hoone ukse kohal ilutseb silt «Kirsimari» ja sisseastujat üllatab kindlasti ka avar söögisaal, kus nädala keskel valitseb küll veel paras segadus. Loe edasi ajalehe Järva Teataja paberlehest või tasuliselt veebilehelt www.

Komplekt kodus sportimiseks. Kuidas asendada kodus treeningvarustust

Sel nädalal kutsutakse Kuusalu valla ja ka Loksa rahvast Leader-koosolekutele, et koostada eelseisvateks aastateks uus programm. Kes maaelu edendamise jaoks ellukutsutud Leaderist toetusi saanud, need mõistavad käimasoleva olulisust. Mida tähendab Leader-liikumine? See on võimalus saada oma ette­võtmistele Euroopa Liidu raha. Leader-tegevuspiirkonnad on laienda­nud osalejate suhtlusvõrgustikku, tehakse koostööd naabervaldade aktiivsete inimestega, saadakse ideid.

Samas võisteldakse omavahel pro. Nädal tagasi lõppes iga-aastane maailma üks suurim toidu- ja põllumajandusmess Internationale Grüne Woche Rahvusvaheline Roheline Nädalmis toimus MTÜ Arenduskoja kohaliku toiduprojekti "Väärtusta kohalikku" raames käis Grüne Woche messi uudistamas 20 kohaliku toidu ettevõtjat ja huvilist. Reisi eesmärgiks oli tutvuda teiste riikide toidutoodetega, saada uusi ideid oma toote arenduseks ja turunduseks. Kinnisvara, Hommiku pst-Tapa Aega raja läbimiseks kulub minutit.

Loodav omavalitsusüksus haaraks loogiliselt Vändra kui kolmanda astme keskuse tagamaa. Kasuta Kauksi oja õpperaja läbimiseks mobiiltelefoni ning saa uusi teadmisi. Jahedama ilma korral saab saunaahju soojaks kütta.

Selle käigus on kavas luua suhtevõrgustik, mis ühendaks nii kohalikke tootjaid ja teenuse pakkujaid Kuusalu Fotopoisid keskmise suurusega liikmetega kui ka üle-eestilisi ettevõtjaid ja õppe­asutusi, kes propageerivad puhast looduslikku elustiili.