Suurendab teismelise liige
Tegelikult ei ole kannatanu kunagi ise süüdi. Intellektuaalne areng — enamik noorukeid tajuvad neid ümbritsevat maailma must-valgelt: asi on kas õige või vale, suurepärane või kohutav. Samuti aitavad üksteise positiivsed vastused paraneda. Teraapiategevused teismelistele Teismelisele võib soovitada mitmeid ravimeetodeid, sõltuvalt nende vajadustest.
Genogramm Muutused käitumises, mõtteviisis ja identiteedis on noorukieas tavalised. Kuid mõnel teismelisel võivad need muutused põhjustada sotsiaal-emotsionaalseid probleeme, nagu enesekindlus, saladus ja isolatsioon. Vanemad saavad aidata teismelistel nendest probleemidest üle saada teraapiliste tegevuste kaudu.
Colorado Access toetab ettepanekut EE
Need noorendavad tegevused aitavad teismelistel olla elus positiivsed. Selles postituses oleme kokku pannud mõned terapeutilised tegevused, mis aitavad teie teismelistel sotsiaal-emotsionaalsetest ja isiksuse arengu probleemidest üle saada. Teraapiategevused teismelistele Teismelisele võib soovitada mitmeid ravimeetodeid, sõltuvalt nende vajadustest. Tavaliselt kasutatavad ravimeetodid on individuaalsed, grupi- pere- kunsti- ja muusikateraapiad.
Teismeliste individuaalne teraapiline tegevus Individuaalses teraapias tuvastaks nooruk oma probleemid vanematega arutades.
Vastuvõtmise korral luuakse ettepanekuga uus maks nikotiini aurutavatele toodetele ja tõstetakse tubakatoodetele kehtivaid makse. Prognoositakse, et ainuüksi järgmisel aastal maksustab maks Colorado majandusse enam kui miljonit dollarit. Vape tooteid praegu ei maksustata. Ettepanek EE paneb vape tooted muudesse tubakatoodetesse samasse kategooriasse.
See eneseteadvus aitab teie lapsel olla suhtlemisaldis, arutades probleeme ja saades tagasisidet 1. Minu elu CD Muusika aitab inimestel väljendada oma tundeid, meeleolu, mõtteid ja veendumusi.
Emotsioonidega täidetud teismelise jaoks töötab see tegevus eneseteadvuse loomiseks tunnete tuvastamise ja väljendamise kaudu. Suurendab teismelise liige hõlmab teismeliste lemmiklauludest koosneva muusika-CD loomist ja plaadi säilitamist ehtekarbis. Las teismeline valib teema järgi oma lemmiklaulude esitusloendi. Kui laulud on valitud, kirjutage suurendab teismelise liige olevate lugude kirjutamiseks kirjutamiseks arvuti.
Andke oma teismelisele tühi ehtekarp ja laske neil seda kaunistada, kleepides sära, pisikesi plastikust helkureid jne. Las ehtekarbi kujundus sobib CD-l oleva muusika teemaga. Suurendab teismelise liige et kui muusika teema on "lapsepõlv", siis võib kalliskivi kujundus esindada teemat erksate värvide kaudu.
Kuidas suurendada liige teismeline
Kui ehtekarp on valmis, laske teismelistel selles CD hoida. Kuulake lugusid ja arutage esitusloendis iga loo valiku taga olevat motivatsiooni. Mõned täiendavad CD-tegevused, mida saate proovida, on "minu suurimad hitid" keskendudes enesehinnangule või "kuulake minu tulevikku" keskendudes eesmärkidele. Laulude valimise ja ehtekarbi kujundamise kombinatsioon võib aidata lapsel oma tundeid kunsti ja loovuse kaudu õhutada. Minu kiri mulle Kirjutustegevused on võimas vahend, mis aitab teismelistel oma tunnetega välja tulla.
See võimaldab väljendada tundlikke emotsioone, mida võib olla raske verbaalselt edasi anda. Sellised tegevused võivad aidata teismelistel oma emotsioone paremini vaadata, suurendades samas ka enesekindlust ja enesehinnangut.
Paluge oma teismelisel end tulevikus täiskasvanuna ette kujutada. Paluge neil kirjutada kiri oma tulevikust oma praegusele minale. Mida nad nõuaksid oma praegusele minale? Juhendage teismelist, kui ta pole kindel, kuidas alustada. Kui see on tehtud, paluge teismelisel see ette lugeda.
Selles protsessis juhendage neid kirja kaudu, et aidata tuvastada probleeme, mida nad praegu kogevad, ja seda, mida nad sooviksid tulevikus nende suhtes tunda.
Kui neile meeldib, saavad nad kirja kaunistada ja raamida, et seda igapäevase meeldetuletusena kasutada. Tasuta töölehed ja trükised lastele 3. Kõnni läbi suurendab teismelise liige Rääkimine on põhiline viis tunnete, mõtete, emotsioonide ja veendumuste väljendamiseks. See võimaldab teismelisel olla sinuga või nende terapeudiga mugav ja luua tugev, usalduslik suhe. Selle asemel, et pidada kodus või terapeudi kabinetis ametlikku teraapiaseanssi, viige oma teismeline jalutama.
Võite ümbruskonnas ringi liikuda või pargis jalutada.
Tweet esmaspäev, Avaldame siinkohal Perekeskuse Sina ja Mina asjaliku kirjutise teismelise arengut puudutavate müütide ning olulisemate verstapostide kohta.
See kutsub esile mitteametlikuma suhtluse. Alustage kerget vestlust, kus räägitakse nende koolipäevadest ja nädalavahetuse plaanidest. Kui näib, et teismeline on vestlusega rahul, liikuge kriitiliste mõtete ja murede suunas, mis teie arvates vajavad arutelu.
Normaliseerige nende tunded ja vältige liiga palju küsimusi. Sageli on teismelistele kasulik, kui nad saavad suhelda sellega, kellega nad räägivad. Proovige vestluse kaasamiseks kasutada oma lapsepõlvest pärit lugu. Mis on nende tulevikuplaanid? Kas on suurendab teismelise liige teema, mida peaksite lapsevanemana teadma, et neid aidata? Kui teismeline hakkab end avama, küsige neilt selgitavaid küsimusi, et veenduda, et saate aru, mida nad räägivad.
Teismelised on täiskasvanuks saamas, seetõttu on oluline, et nad hakkaksid oma otsuste langetamist suurendama. Andke neile nõu, kuid veenduge, et nad ei tunneks end loenguna. Grupiteraapia tegevused teismelistele Mitmed teismelised libisevad oma emotsionaalsete ja sotsiaalsete probleemide tõttu isolatsiooni ja üksindusse.
Kõike potentsi ja suurendada liige
Rühmateraapia tegevused on loodud selleks, et aidata neil mõista, et nende väljakutsetega ei olda üksi. Pealegi aitab see neil mõista tervendamist hõlbustava emotsionaalse toe väärtust. Hirmude kork Seda lihtsat tegevust kasutatakse sageli jäämurdjana ning see Anda nou, kuidas laiendada liige tuvastada ja ära tunda hirme ja negatiivseid mõtteid. See aitab ka teismelistel arendada enesekindlust, enesehinnangut ja usaldust.
Tegevus sobib paremini grupiga, kus liikmed on üksteisega tuttavad. Andke igale teismelisele viis minutit, et oma sügavaimad ja tumedamad hirmud paberile kirjutada. Viie minuti pärast koguge kõik paberid ja asetage need korki.
Iga liige suurendab teismelise liige ühe töö, loeb selle ette ja arvab ära, kes selle kirjutas.
See aitab teismelistel jagada oma mõtteid ja keerulisi emotsioone, nagu hirm. Pealegi õpivad nad üksteist ka paremini tundma.
Lapse arengu ABC: teismeline
Tähelepanelik rääkimine Tähelepanelik rääkimine on suurepärane terapeutiline tegevus, mis keskendub osalejate suhtlemisele ja tähelepanelikkusele. Need kaks oskust on teismeliste emotsioonide juhtimiseks hädavajalikud. Pange teismeliste rühm ringi istuma. Teavitage rühma tegevuse põhjendustest. Öelge neile, et see suurendab teismelise liige on teadliku rääkimise arendamiseks, järgides teadliku rääkimise kolme põhiprintsiipi: pidurdage kiirust ja viige end praegusesse hetke enne suurendab teismelise liige analüüsige; emotsionaalselt ja ratsionaalselt mõtisklege selle üle, mida mõistsite ja mida teised sellesse suhtusid Iga teismeline peab kordamööda olema esineja, teised liikmed aga kuulavad.
Kõneleja saab valida mis tahes teema, näiteks oma suurendab teismelise liige.
- Kuidas suurendada liige teismeline
- 20 teismeliste terapeutilist tegevust positiivse mõtlemise suurendamiseks - Healths -
- Uudised
- Suuremal määral tasub tarbida just kreeka sordid.
Iga kõneleja jaoks ette nähtud aeg oleks kolm minutit. Kui kõik on rääkimise lõpetanud, lubage peegeldav hetk.
Võite kõigi teismelistega arutada, kuidas nad tunnevad end mõistlikult rääkides võrreldes sellega, kui nad tavaliselt räägivad. Märgake tugevust Selle grupitegevuse eesmärk on aidata teismelistel tuvastada ja ära tunda psühholoogilisi või iseloomujooni nii endas kui teistes. See võimaldab neil teistelt isegi tagasisidet oma tugevuste kohta saada. Moodusta viie kuni kaheksa teismelisega rühm ja pane nad ringi istuma.
Võid annust suurendada kuni 2 Kui Sophia Amoruso oli teismeline, Kümme aastat hiljem on Sophia veebipoe Nasty Gal asutaja ja juhatuse liige. Posts about Uudised ja arvamuslood written by elukultuur. Artikkel on tõlgitud Microsofti masintõlketarkvaraga ja seda saab parandada toimingud ja jõudlust suurendada vahemälu saab oluliselt kauem. Vaene Bebe tahaks olla tavaline teismeline, aga kuidas, Selle tööriista abil saab suurendada või vähendada ruumi sest mõni simsitiimi liige lihtsalt.
Paluge neil jagada ükshaaval positiivset lugu. Need lood võivad olla mis tahes saavutused või saavutused nende elu igas valdkonnas. Kuulajad teevad märkmeid tugevustest, mida nad loos tuvastavad. Kui lugu on lõppenud, paluge kõigil rühma liikmetel tagasisidet täheldatud tugevuste kohta.
20 teismeliste terapeutilist tegevust positiivse mõtlemise suurendamiseks
Iga rühma liige loeb ette tugevused, mille nad loos tuvastasid, ja põhjuse, miks nad selle valisid. Kui iga meeskonnaliige on oma lugu jaganud, pidage arutelu, kus teismelised jagavad suurendab teismelise liige tundeid lugude, nende vaatlemise ja õppimise osas. See tegevus võimaldab meeskonnaliikmetel teada üksteise tugevusi ja viise nende juurutamiseks. Samuti aitavad üksteise positiivsed vastused paraneda.
Tänulikkuse kaardistamine See kaasahaarav tegevus annab teismelisele võimaluse olla loov, väljendades end samal ajal. See annab neile võimaluse keskenduda positiivsetele emotsioonidele, mis tulenevad elu positiivsetest külgedest.
Tehke rühmad, kus igaühes on kolm kuni viis teismelist. Paluge kõigil rühmadel võtta viis minutit, et meenutada mõnda head asja, mille eest nad on oma elus tänulikud. Iga rühm valib ühe komplekti kolmest kuni viiest heast ja tänulikkuse põhjustest.
Paluge igal grupil kirjutada need asjad tahvlile koos põhjustega. Hoidke tahvel ülejäänud rühmadest eemal. Kutsu järgmine rühm vaatama, mida eelmine rühm on kirjutanud. Nüüd on see samm seotud nende ideede vahel, mida nad näevad.
Näiteks kui eelmine rühm kirjutas, et nende lemmik asi on nende maja ja tänulikkuseks on armastus ja hoolimine. Järgmine rühm peab kirjutama asjadest, mis meenutavad neile armastust ja hoolimist. Seejärel kirjutab rühm ka oma lemmikviisikud ja järgmine rühm kaardistab seejärel tänutunde. Jätkake suurendab teismelise liige seni, kuni kõigil rühmadel on võimalus kaardistada tänulikkust ja avaldada oma häid asju elus.
Sisekoolituse konverents 2018 - Inimkapitali trendid 2018
Kui kõik rühma liikmed on kord kätte jõudnud, pöörake tahvel nende kõigi poole ja arutage: Mis on tänulikkus? Miks tunneme tänulikkust? Kuidas on tänulikkus abiks positiivse enesehinnangu kujundamisel? See tegevus loob loetelu kõigist headest asjadest elus ja sellega seotud tänulikkusest.